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フロー子育て実践がっこう

フローな子育てを実践するとイライラする子育てや家庭問題の悩みが解決します。

マイノートを作ると驚くほど思考の整理ができる

      2016/08/01

おはようございます。Kaoriです。

今日は、マイノートを作ると驚くほど頭の整理ができるという話をシェアします。

先日から時間管理のしかた→優先順位のつけ方の話をシェアしています。

うまく行くととても気分も良く家庭内もうまく回るのでぜひ活用していただきたいと思っています(*^_^*)

では、マイノートとは、

字のごとく自分だけのノートのことです。

私がマイノートを作ろうと思ったきっかけが、情報があっちこっちに散らばってしまって

ひとつまとめられないかと思ったのがきっかけでした。

今までは、忘れないようにと手帳にジャンルを問わず仕事のこと・子どものこと・備忘録・メモ等

色々なことを書いていたのですが、色々なことを書きすぎてどこに何を書いたのかわからなくなってしまいました

結局、探すのに余計な時間がかかりそのうち書くことが嫌になってしまいました。

せっかく色々なこと書けると喜んで買った手帳だったのに使いこなせない自分にイライラ(@_@;)

これでは、本末転倒です。

そこで、1案件=1ノートにしてみようと思いまず手始めにごちゃごちゃになった手帳を

見直してみました。

ばらばらになった情報を集めてみるとこんなことが主に書かれていました。

  1. 仕事のこと
  2. 子供の予定のこと
  3. 主人の予定のこと
  4. メモ(備忘録)

書くことが見えてくるとさっそくノートにまとめたくなり早々にノートを購入(*^_^*)

改めてノートを買うって学生以来?かもと懐かしく思いながら、今のノートって書きやすい工夫が

いっぱいでびっくりです。見やすいように字間が開いていたり、国語や数学、英語向けのノート

として売られているノートもありました。

ノートを買って手帳との使い分けを考えていくと

手帳は、予定やその日の時間を使ってやることを組み立てることに使用し

ノートは、アイディアや自分の趣味をまとめることにしました。

(マイノートは、仕事の売上帳・仕事のアイディア帳・趣味のノートを作りました。)

アイディア帳なんかは、この言い回しいいなとか、こんなことができるかなとかを何でも書き留めます。

1冊のノートになっているとそこだけを見直せば事足りるので手帳に書いていた時よりも時間の短縮になるなと思います。

時々、お子さんにも同じように書いてもらうと楽しいかもしれませんね。

夢ノートとかお子さんのおもしろ行動ノートとか(#^.^#)

頭がモヤモヤして整理がつかないときはぜひお試しくださいませ!(^^)!

今日のシェアがあなたの役に立ちますように

Kaori

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